33歳になって、本気で清潔感を上げようと思いスキンケアを始めました。
ただ、美容初心者の自分が最初につまずいたのが、
「結局、どの順番で使えばいいの？」
ということ。
洗顔、化粧水、乳液、日焼け止め……。
名前は知っていても、正直いままでちゃんと順番を意識したことがありませんでした。
そこで今回は、メンズスキンケアの基本的な順番について調べてみました。
同じように「美容を始めたいけど何からやればいいの？」という30代男性の参考になればうれしいです。
朝のスキンケアの基本的な順番
基本は、
洗顔 → 化粧水 → 乳液・クリーム → 日焼け止め
という流れ。
① 洗顔
まずは寝ている間についた汗や皮脂などを洗い流します。
ゴシゴシこするのではなく、泡を使ってやさしく洗うことを意識しています。
自分は現在、キュレルの泡洗顔料を使い始めました。
② 化粧水
洗顔後は化粧水。
以前の自分は「男性なら洗顔だけでもいいんじゃない？」くらいに考えていました（笑）。
でも、洗顔後の肌には保湿も大切ということで、今は化粧水を使うようにしています。
現在使っているのは肌ラボ 極潤PREMIUMです。
③ 乳液・クリーム
化粧水だけで終わらせず、肌質や使用している製品に合わせて乳液やクリームなどで保湿します。
ここは自分もまだ勉強中。
いきなり大量の美容アイテムを揃えるのではなく、必要なものを少しずつ試していく予定です。
④ 日焼け止め
そして朝は紫外線対策。
自分はこれまで「海や旅行のときに塗るもの」という感覚が強かったのですが、今は朝のスキンケアの最後に日焼け止めを使っています。
現在使っているのはビオレUVです。
夜のスキンケアは？
夜は基本的に、
必要に応じてクレンジング → 洗顔 → 化粧水 → 乳液・クリーム
という流れ。
日焼け止めやメイクなど、使っている製品によってはクレンジングが必要になる場合があるので、商品の使用方法を確認するようにしています。
美容初心者としては、最初から複雑にしすぎないことも大切かなと思っています。
33歳、美容初心者が30日続けてみます
調べてみると、特別難しいことをするというより、
「洗う → うるおす → うるおいを保つ → 朝は紫外線対策」
と覚えると分かりやすそうです。
とはいえ、まだ始めたばかり。
実際に自分の肌に合うのか、使い心地はどうなのかは、これから試していかないと分かりません。
そこで現在、**「33歳美容初心者の30日スキンケア生活」**をやっています。
まずは毎日続けてみて、
「7日後どうだったか」
「30日後どうだったか」
「初心者でも続けやすかった商品」
などを、このブログとXで正直にレビューしていく予定です。
高い美容アイテムをたくさん買うのではなく、33歳の美容初心者がどこまで清潔感を上げられるのか。
自分自身で試していきます。
まとめ
今回調べた基本的な順番は、
☀️ 朝
洗顔 → 化粧水 → 乳液・クリーム → 日焼け止め
🌙 夜
必要に応じてクレンジング → 洗顔 → 化粧水 → 乳液・クリーム
まずはここから始めてみます。
同じように30代から美容を始める方、一緒に清潔感を上げていきましょう。
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